I ja fa 4 anys, del blog i de moltes altres coses...

El Rei del Rock i la meva mare

Elvis, i la seva nòvia de l'institut, Barbara Hearn, by Alfred Wertheinmer

Així com la majoria dels mortals d'aquest Planeta recordem on érem, amb qui, i què estàvem fent el dia que van caure les Torres Bessones, estranyament conservo un record molt viu del dia en que va morir l'Elvis, avui fa 34 anys.

No és que a casa es respirés esperit Rock & Roll, però se que la meva mare es va impressionar molt en saber que el Rei del Rock l'havia palmat. Recordo que se'n feia creus de que fos tan jove.
Estàvem a Bellaterra, en una casa gran que llogaven els meus tiets i que actualment estaria situada dins el campus de la Universitat. Hi havia una tele petita, diria que en blanc i negre, on van sortir imatges de l'Elvis Presley remenant la pelvis i, després, unes d'ell amb les mega patilles i els pantalons de campana blancs, gros, cantant a Las Vegas. No puc recordar si abans d'aquell dia l'havia vist mai, si coneixia l'existència d'aquesta icona que, anys més tard, ens farien descobrir a classe d'història de la música.
Aquell dia jo tenia 8 anys, la meva mare 38, i l'Elvis 42.

Ara sóc jo la que té l'edat de l'Elvis, la meva mare en tindria 72 i ell 76.

El embarazo como recurso narrativo

Queridos señores guionistas y creadores de historias en general: 
Estoy hasta los cojones del recurso del embarazo como giro argumental!
Sólo tres putos ejemplos recientes e intentaré evitar spoilers.
Me estoy leyendo un libro, por cierto decepcionantemente malo, y llegados ya a la página 200, la pareja del protagonista se queda embarazada de un hijo que él no desea...
Me voy al cine esta mañana. Una película francesa de parejas de más de 40 años, con algún hijo adolescente, con líos de cuernos y esas cosas. Cuando uno de ellos va a dejar a su mujer para liarse con la ex-mujer del socio de su esposa, ella, que a su vez lo había estado engañando con el que ahora es el jefe de él, se entera de que a los 42 años está embarazada.
Y, para rematar, mirando un capítulo de una serie de la FOX que debo confesar que no sigo, sólo he visto capítulos sueltos, descubrimos que la protagonista también esta embarazada, de otro tipo que no es su novio y que, pobrecillo, acababa de pedirle matrimonio. La aparición de esta criatura hará que alguien "de este lado" decida pasarse "al otro", cambiando toda la trama.
Pues eso, por mucho que quiera evadirme de este tema, está visto de que me lo tengo que comer con patatas.
Espero que, al menos en el partido de esta noche, Messi no salga diciendo que está de 4 meses... Hay que joderse.

My B-day playlist: les cançons que m'han enviat al FB

Fa molt que no agafava un llapis: Alícia

Meditar

Sigo leyendo el blog de Dani, con admiración por ver a alguien tan motivado y con un objetivo. Alguien que tiene un plan. Me da felicidad ver lo valiente que es.

Leo, y cuando llego a la parte en que habla sobre concentrarse en la respiración, mi nariz empieza a tragar aire y soltarlo, como si se lo hubiera ordenado alguien. Dejo aquí este trocito sobre la meditación, por si puede servir de escalera para salir del pozo.

Pienso en la teoría de que cuando pides consejo, directa o indirectamente, al escoger la persona a quien se lo pides ya estás actuando.

"¿En que piensas cuando meditas? Esta es una pregunta muy frecuente. Meditar es, precisamente, el fenómeno que se produce cuando uno mantiene la mente libre de pensamientos. Todo lo que pensamos pertenece al pasado o al futuro. Meditar es tomar consciencia del presente. Pero sentarse así, de sopetón, a observar el presente y no pensar en nada es prácticamente imposible. Trato de concentrarme pues, en un objeto que mantenga mi atención enfocada en tiempo presente. Lo más sencillo y universal, es observar la respiración.

Observo el paso del aire por las fosas nasales o me concentro en el movimiento del vientre y trato de mantener la atención sobre si el aire esta entrando o saliendo. Sin modificar nada, aceptando cualquier anomalía. Trato de mantener la postura firme pero relajada, manteniendo la espalda erguida y tratando de eliminar toda tensión innecesaria. En el momento en que percibo que hay algo, que no esta bien en mi postura, trato de corregirlo y vuelvo a observar la respiración. En cuanto me doy cuenta de que, de modo inconsciente, mi mente ha sido invadida por pensamientos (esto al principio es casi todo el tiempo), tomo consciencia de ello y vuelvo al concentrarme en la respiración. Es fundamental tratar de no reaccionar ante ningún deseo (mover la pierna que se me duerme, rascarme allá donde me pica, quitarme ropa porque siento calor...). Si me duele algo lo observo y trato de mantenerme concentrado en mi objeto (respiración), si tengo calor y empiezo a sudar, también lo observo.

Desarrollar ecuanimidad es la clave del éxito en el trabajo. Si reaccionamos ante cualquier deseo o estímulo, los alimentamos y nos convertimos en esclavos de estos. Así resulta imposible hallar el equilibrio. Más reaccionamos más ansiamos y mas desgraciados somos. No somos capaces de dejar de desear de manera voluntaria, pero si, de dejar de reaccionar. Al hacerlo, al restar ecuánimes frente al deseo, este pierde fuerza y finalmente se desvanece. La meditación es un modo extraordinario de entrenar la mente y desarrollar ecuanimidad."

Leo esto en el blog de Dani

La gata en la nevera:

"La felicidad es como un jardín. Para obtener un edén sano y hermoso es necesario quitar las malas hierbas, remover la tierra, seleccionar las simientes, plantarlas con sumo cuidado, regar, abonar, podar, etc. Es fundamental mantenerlo y alimentarlo constantemente y, sobre todo, hacerlo con Amor, con mucho Amor. De este modo el jardín puede convertirse en un paraíso pero, si se abandona, si uno deja de cuidar su jardín, este puede convertirse en un autentico infierno. Cada cual es responsable del estado de su propio jardín. Uno puede regalar simientes a otro y se pueden intercambiar técnicas de cuidado o trucos, incluso es posible echar una mano, en un momento dado, en el jardín de otro. Pero nadie puede responsabilizarse de jardín ajeno. Por mucho que nos empeñemos en buscar causas externas, tanto la felicidad como la desdicha, son responsabilidad única y exclusiva de cada cual. Hay quien nace con un jardín de lujo y muere en un autentico barrizal. Hay quien nace con un desierto y muere en un precioso vergel."